|
整骨院へ
|
|
- 2008/06/10(Tue) -
|
|
病院嫌いの私 整骨院に行ってきました。
病院てすんごくわるーーくなった! 明らかにこれは・・・!ってな感じでないと 行く気になれないというか 行ってはだめみたいな気持ちがあるので滅多にいきません。 たかだか腰が痛い 体がだるいで行くのかしらん??の私でしたが 皆にそれは 通わなくっちゃ 予防に行くのだ・・と言われて でした. 腰は痛みはひいているのですが 前病院のレントゲンの説明が怖かったし 腕が水平にのばすと痛みが走るで エコーを撮って調べてもらいました 腰の骨と骨との間に骨が2個所できているとは これは骨の変形なのだそうだ。  おばあさんの膝が曲がって歩きづらくなってくる・・というのは ひざの内側にこぶのようなものが沢山出来ているらしい・・・それと同じ!! えーーー 私 28才でおますよん・・と言いましたら 若い方でも スポーツ選手などは こんなのが若いうちから出来ているそう。。  私 これほっといていいんですかい  ? とお聞きしましたところこれ以上数を増やさない・・大きくさせない・・・でした。 なので予防として ストレッチや整骨院に通って・・筋肉をやわらかくでしたわ。 腰は筋肉が縮んでしまっているので のばすもみもみ・・ 肩はレーザを当てたり もみほぐしたりいたしました・ 電気治療も・・ 少しやわらかくなってきたら 骨盤矯正に入る模様。 これってちよっとダイエットにも効くんじゃ??  と ちょっと期待もしておます。えっ? 去年ダイエットしたんとちゃうの?? と思われたあなた様・・ それは過去の話 私もぅとっくにリバウンドしてますのよん。 元道理・・!!  去年はダイエット7月から開始して 3ヶ月で 13k痩せました。 それから10kもどっておます・・・  さーーて そろそろ本気モードでダイエットせんとね。毎回夏にダイエットして 一応痩せるのですが その時にお洒落する間もなく 食欲の秋を向かえ・・正月過ぎる頃にはもどっておます。・・  今年こそは・・・痩せた暁に・・・・・って もういいやん!!ですよね。  さて 今年 さらだは何を使って 痩せるのでありましょうか? それとも ダイエット諦めるのでしょうか??? 今日はお友達とランチしてきました。 食後のデザートは クリームあんみつ・・・このあずきの硬かった事   ランキングに参加しています♪ ぽちりんこ応援よろちく! 「奈々子です。 怖くないです。 ポチすれば」  ( 龍のかーさん 作・)   ランキングふたつに減らしました・・なのでWクリックよ  アジオビ塾日誌・・更新してます。) 興味のある方はどうぞ・  |
おなかも凹みそうだゎ
って言われました。服の脱ぎ着も大変でしたのに・・・ってその時行けよ! ですよね・・
|
コメントの投稿 |
トラックバック |
|
トラックバックURL
→http://saradahimeko.blog3.fc2.com/tb.php/968-445ef1a0 |
|
| メイン |
|